TELEFON: 
777882332

E-MAIL:        
joga999@volny.cz

  HLAVNÍ
PRÁVĚ TEĎ
AKCE
SEMINÁŘE
PRAVIDELNĚ
V PŘÍRODĚ
U VODY
GALERIE
PŘIHLÁŠENÍ

HORMONÁLNÍ JÓGA

CVIČENÍ VEDE MEZINÁRODNĚ CERTIFIKOVANÁ CVIČITELKA
LENKA PURKYTOVÁ

ZVYŠUJEME HLADINU HORMONŮ, ZLEPŠUJEME EMOCIONÁLNÍ ROVNOVÁHU:

Hormonální jógová terapie, v Česku horká novinka, vám přinese nejen rovnováhu, ale pomůže vyřešit bolestivou menstruaci, problémy s otěhotněním, polycystickými vaječníky nebo štítnou žlázou. Autorkou cvičení je brazilská psycholožka Dinah Rodrigues, která je společně s lékaři otestovala na ženách různého věku. Ze studie vyplynulo, že všem účastnicím jejího kurzu se zvýšila hladina hormonů, zmizel PMS a zlepšila se emocionální rovnováha (podrobnější výsledky studie najdete na www.dinahrodrigues.com.br). Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues vychází z jógy. Jde o ucelenou sestavu dvacetijedna cviků (ásan). Jsou to převážně ásany z hathajógy, které jsou však mírně poupravené tak, aby docházelo k intenzivnější stimulaci žláz s vnitřní sekrecí. Je důležité naučit se nejen správné technické provedení cviků, ale i dýchání. Během kurzu se naučíte celou sestavu, kterou pak můžete cvičit doma bez nutnosti navštěvovat další lekce. Hormonální jógovou terapii zvládnete i v případě, že jste jógu nikdy předtím necvičila. Neměla byste ji cvičit pouze v případě, že jste těhotná, máte endometriózu, rakovinu prsu, srdeční potíže nebo jste krátce po operaci. Pravidelné cvičení sestavy v délce cca 30 minut 3 až 4x týdně Vám zajistí udržení stálé hladiny hormonů a tím svěžest a vitalitu. Dinah Rodrigues bude v květnu 2014 již 87 let a stále pořádá po světě semináře. Je živým důkazem, že její terapie je účinná. Hormonální jógu cvičím od roku 2007, kdy Dinah Rodrigues vedla ukázkový seminář Hormonální jógy poprvé a zatím naposled v České republice. Od té doby cvičím sestavu pravidelně a cítím se výborně. Proto jsem se rozhodla, že Hormonální jógu budu učit další ženy. V květnu 2013 jsem úspěšně absolvovala v Berlíně u Dinah Rodrigues kurz pro lektorky Hormonální jógy. Cvičíme pravidelně ve středu v Lékařském domě v České Lípě a v České Lípě pořádám i sobotní celodenní semináře pro začátečníky.
Ing. Lenka Purkytová Telefon 608048852

HMOTA MÁ PŘECI MINULOST A BUDOUCNOST ? PAK UŽ TO NENÍ HMOTA ALE MYSL !
( EDUARD TOMÁŠ: 999 OTÁZEK A ODPOVĚDÍ NA CESTĚ POZNÁNÍ )