TELEFON: 
777882332

E-MAIL:        
joga999@volny.cz

  HLAVNÍ
PRÁVĚ TEĎ
AKCE
ZAČÁTEK
PRAVIDELNĚ
V PŘÍRODĚ
LETNÍ
GALERIE
PŘIHLÁŠENÍ

GENIÁLNÍ JÓGA PODLE KRIŠNAMAČARJI A JEHO ŽÁKŮ


VIPARITA CARANÍ - ŠARAT ARORA

PRAKTIKUJEME JOGU, TO JE NAŠE METODA

ARDHA HALÁSÁNA - ŠARAT ARORA

PRAKTIKUJEME JOGU, TO JE NAŠE METODA

JÓGA PODLE KRIŠNAMAČARJI JE NAŠE ŠANCE DÁT BUŇKÁM SVÉHO TĚLA TAKOVÉ PODNĚTY A TAKOVOU MOTIVACI, ABY SE ROZVINULY DO FÁZE SVÉ PLNÉ AKTIVITY A HARMONIE !

PTÁME SE
OTÁZKA
ODPOVĚĎ TEORETICKY
ODPOVĚĎ PRAKTICKY
PTÁME SE
JAK DOSÁHNOT ROVNOVÁHY ?
MISTR KRIŠNAMAČARJA ŘÍKÁ:
"VŠE JE OTÁZKOU ROVNOVÁHY"
JAK ZDROJ VĚDOMÍ PŘIJMOUT ZA SVŮJ ?
JOGÍN ŠARAT ARORA ŘÍKÁ - "VŠE, CO JSEM UDĚLAL SOBĚ I OSTATNÍM, ODPOUŠTÍM"
"ZDROJEM NAŠEHO VĚDOMÍ JE NÁŠ VNITŘNÍ CHRÁM"
"VSTUPTE DO SVÉHO VNITŘNÍHO CHRÁMU"
VĚDOMÍ VSTUPUJE DO NAŠEHO NITRA JAKO ŘÍDÍCÍ SÍLA
JAK SI ZLEPŠIT KVALITU ŽIVOTA ?
UČITELKA JÓGY RITA KELLER ŘÍKÁ - "POSTAVÍME-LI ÁSÁNU NA KOSTECH, PŘEKONÁME PŘITAŽLIVOST ZEMĚ"
OTEVŘENÍM SE A UVOLNĚNÍM SE MŮŽEME LÉPE REALIZOVAT SAMA SEBE V OSOBNÍM I SPOLEČENSKÉM MĚŘÍTKU
PRAVIDELNÉ A OPAKOVANÉ PRAKTIKOVÁNÍ JÓGY JE PROKAZATELNĚ ČINNOST, KTERÁ KAŽDÉMU ZKVALITŇUJE ŽIVOT
JAK ROZPUSTIT BLOKÁDY ?
MISTR CLAUS GRESCH ŘÍKÁ - "MÁTE-LI NĚKDE NEPŘEKONATELNÉ MÍSTO - NEZTRÁCEJTE HLAVU A RADĚJI DÝCHEJTE"
DO ZABLOKOVANÝCH MÍST PO JEJICH OTEVŘENÍ VSTUPUJEME VĚDOMÍM
VĚDOMÍ VSTUPUJE POUZE DO MÍST, VE KTERÝCH NEJSOU BLOKÁDY
JAK MŮŽEME LÉPE VNÍMAT SAMA SEBE ?
MISTR KEVIN DURKIN ŘÍKÁ - "UVĚDOMÍME SI TO NAPROSTO DOKONALÉ - TO VYŠŠÍ - V NÁS"
"SAMA SEBE CHÁPEME VLASTNÍM TĚLEM"
VĚDOMÍ MŮŽE ZA PODMÍNEK, ŽE JE TĚLO UVOLNĚNÉ, VYČIŠTĚNÉ A OTEVŘENÉ, VSTOUPIT DO KTERÉHOKOLIV MÍSTA V NĚM
JAK OZDRAVIT KLENBY CHODIDEL A DLANÍ ?
VYBRANÉ SESTAVY, KTERÉ ROZVÍJEJÍ KOMUNIKACI SE ZEMÍ
NAUČTE SE PRO SEBE VHODNÉ JÓGOVÉ SESTAVY A VYUŽIJTE SPECIÁLNÍ JÓGOVÝ SEMINÁŘ, ABY VÁS CVIČENÍ JÓGY ZAČALO BAVIT
STRUKTURA TĚLA SE ROZVÍJÍ, ZPEVŇUJE A IDEÁLNĚ TVARUJE PŘIROZENÝM POHYBEM
JAK SI DODAT VNITŘNÍ SÍLU ?
MISTR LESZEK MIDUCHOWSKI ŘÍKÁ - "AŽ NA HRANICI STARÉHO JE NOVÉ - POTŘEBUJEME SE DOSTAT DO KRAJNÍ MEZE"
OPAKOVANOU PRAXÍ JÓGY SI MŮEME UDRŽOVAT SKVĚLÝ HARMONICKÝ STAV ZDRAVÍ A VNITŘNÍ SÍLY
PŘEDEVŠÍM PRO NAŠI DUŠI JE TŘEBA CVIČIT TĚLO
JAK SI ZLEPŠIT UDRŽOVÁNÍ ROVNOVÁHY ?
PROF. KAREL BAIER ŘÍKÁ - "ROVNOVÁHA JE SYSTÉM PROTIKLADNÝCH PRVKŮ, HLEDÁME MEZI NIMI VNITŘNÍ TICHO"
ZÁKLADNÍ JÓGA - SCHOPNOST UDRŽETSE V ROVNOVÁZE SE VĚKEM PŘIROZENĚ ZHORŠUJE, NEMUSÍ TO TAK BÝT, POKUD SVOJI SCHOPNOST BÝT V ROVNOVÁZE POUŽÍVÁME
PODMÍNKOU ROVNOVÁHY JE KLIDNÁ MYSL, ROZVOJ HARMONICKÉ A KLIDNÉ MYSLI JE DŮLEŽITOU VLASTNOSTÍ ROVNOVÁŽNÝCH POLOH
JAK SI ZLEPŠIT PROPRIOCEPCI ?
PESTRÝ POHYB
DYNAMICKÁ JÓGA - PROPRIOCEPCE JE SCHOPNOST NERVOVÉHO SYSTÉMU VNÍMAT DĚNÍ V TĚLE
PROPRIOCEPTIVNÍ FUNKCE ÚZCE SOUVISEJÍ S NAŠÍ PSYCHIKOU, JÓGA ROZVÍJÍ KVALITNÍ EMOČNÍ PROŽÍVÁNÍ A HARMONIZUJE TAK NAŠI PSYCHIKU
JAK SI ZLEPŠIT KOORDINACI A KVALITU ?
MISTR MICHAEL FORBES ŘÍKÁ - "HATHAJOGA MÁ JEDNODUCHOU FILOSOFII - VŠICHNI MÁME ZDROJ ENERGIE NEVYČERPATELNÝ"
KLIDNÁ JÓGA - ABY LÉPE SPOLUPRACOVALY OBĚ POLOVINY NAŠEHO MOZKU
PRO KVALITNÍ ČAS JE NUTNÉ NAUČIT SE NEVĚŘIT KAŽDÉ HLOUPÉ MYŠLENCE, KTERÁ VÁS NAPADNE. JE VHODNĚJŠÍ MYSL ZTIŠIT A VÍCE SI UŽÍVAT PŘÍTOMNOST
JAK OPTIMALIZOVAT TĚLESNOU VÁHU ?
DYNAMICKÝ POHYB
ZAPOJUJEME DO ČINNOSTI JINDY OPOMÍJENÉ SVALY PŘI DYNAMICKÉ ASTHANGA JÓZE VINYASE
UKAZUJE SE, ŽE TO, JAK FUNGUJETE I PO TĚLESNÉ SLOŽCE, URČUJE KVALITA VAŠEHO MOZKU. NAŠE TĚLO REAGUJE NA KAŽDOU NAŠI MYŠLENKU ALE I NAOPAK, NA KAŽDOU AKCI TĚLA REAGUJE NÁŠ MOZEK
JAK ODSTRANIT BOLESTI ZAD ?
HARMONIZUJÍCÍ POHYB
ZLEPŠUJEME A POSILUJEME STRUKTURU PÁTEŘE PŘI CVICÍCH JÓGY
PÁTEŘ JE S OSTATNÍMI ČÁSTMI TRUPU SPOJENA TORAKOLUMBÁRNÍ FASCIÍ, JEJÍŽ KVALITA JE PŘÍMO ZÁVISLÁ NA TOM, JESTLI SE PRAVIDELNĚ POHYBUJEME A JAK SE VNÍMÁME
JAK SE LÉPE OBRNIT PROTI STRESU ?
JÓGA V PŘÍRODĚ
POHYBLIVOST A PRUŽNOST TĚLA MÁ VLIV NA UVOLNĚNÍ A ROZPUŠTĚNÍ STRESU PROTI STRESU SE POSILUJEME ZKVALITNĚNÍM VNITŘNÍ HARMONIE A JEDNOTY
POHYB JE TOU NEJEFEKTIVNĚJŠÍ MOŽNOSTÍ, JAK SE PŘIROZENOU CESTOU ZBAVIT UŽ VYPRODUKOVANÉHO A V TĚLE ULOŽENÉHO STRESOVÉHO HORMONU
JAK DOSÁHNOT RADOSTI ?
MISTR KRIŠNAMAČARJA ŘÍKÁ:
"RADOST Z POHYBU JE MAGICKÁ SÍLA V KAŽDÉM Z NÁS"
JEDNODUCHÉ PŘIHLÁŠENÍ - POSTUPUJTE PROSTĚ PODLE TOHOTO NÁVODU ZDE


SETU BANDHÁSÁNA - MICHAEL FORBES

PRAKTIKUJEME JOGU, TO JE NAŠE METODA

ŠAVÁSÁNA - CLAUS GRESCH

PRAKTIKUJEME JOGU, TO JE NAŠE METODA

PODSTATA HARMONIE ŽIVOTA JE UKRYTA V HARMONII MEZI JEHO KLIDEM A POHYBEM
( ŠRI TIRUMALAI KRIŠNAMAČARJA )

ALE POZOR NA OBLÍBENÉ VÝMLUVY !

PRO POMOC S TĚLESNOU VÁHOU - VIDEO 1 - VIDEO 2 - VIDEO 3
NA POMOC SE ŽIVOTNÍ ENERGIÍ - VIDEO 1 - VIDEO 2 - VIDEO 3
NA ULEHČENÍ V TĚHOTENSTVÍ - VIDEO 1 - VIDEO 2 - VIDEO 3
NA ZPŘÍJEMNĚNÍ DOVOLENÉ U MOŘE - VIDEO 1 - VIDEO 2
TĚLO JE NAŠE BRÁNA DO ŽIVOTA

JE STÁŘÍ PŘEKÁŽKA V JÓZE ? JEDINĚ, KDYŽ SE ZAČÍNÁ PŘÍLIŠ POZDĚ !
( EDUARD TOMÁŠ: 999 OTÁZEK A ODPOVĚDÍ NA CESTĚ POZNÁNÍ )